サレ妻になると、理不尽なことの連続です。
- 信じてた旦那に裏切られて絶望
- のうのうと生活してる夫や浮気相手が憎い
- 居心地の良くしないと、また浮気されそう…
サレ妻はたくさんのジレンマ、行き場のない怒り・悲しみを抱えています。
64万で浮気調査したら、夫の7年不倫が発覚、証拠のおかげで再構築中です
サレ妻を乗り越えるには「自尊心の回復」がキーです。
我慢や努力より、自分が納得した選択をすることで自尊心は回復します。
サレ妻の傷が、深い傷にならぬよう乗り越えていきましょう。
サレ妻の乗り越え方：7年社内不倫されてた私の体験
夫が浮気してる確信はないけど、怪しい。
信じてた夫を浮気調査したら、7年の社内不倫をしてる事実が分かりました。
再構築してる今
99%の時間、浮気の件は忘れてます。
7年も夫に社内不倫されたのに乗り越えられたのは、浮気発覚後の自分の行動に納得してるから。
自分さえ我慢すれば…と妥協してたら、夫への「恨み」が募ってたと思います。
浮気発覚後に「大人の対応」という名の妥協をしなくてよかったです
過去の浮気が原因でケンカすることはないです。
譲れなかった条件
夫が逆ギレしましたが、実行。
口頭の謝罪だけで終わらせない、３点は死守しようと決意してました。
- 書面での謝罪
- 浮気相手に慰謝料請求を請求
- 誓約書にサイン
社内不倫だったので、どちらかの退職が希望でしたが、そこは折れました
夫は、浮気相手へ慰謝料請求することに最後まで激しく抵抗しました。
サレラリ→強い自分
浮気発覚後は、サレラリでした。
体重が減り、夜は眠れず、不意に涙が出るので、メンタルクリニックも受診しました。
自分ができる範囲で、誓約書・慰謝料の手続きをして、本来の自分へ少しずつ戻っていきました。
探偵からも専門的なアドバイスをもらい、心強かったです
サレラリ→強い自分になっていきました。
サレ妻の乗り越え方：自尊心が回復する道のり
サレ妻を乗り越えるには、自尊心の回復が必要です。
地獄のはじまり
サレ妻は、浮気発覚後からが地獄。
過去の夫の嘘や不倫相手のことが、徐々に明らかになってきます。
- あの時も嘘つかれてた
- あの時は既に浮気してたんだ
- あの女のどこがいいんだろう
など、昔の夫婦の会話やシーンを思い出しては、怒りと悲しみが襲ってきます。
夫の浮気が終わっていても、知ってから妻の中では浮気が始まります
逆に、夫は隠し事がなくなり、気持ちが楽になります。
家庭は荒れる
荒れた方が健全です。
夫の浮気が発覚して1〜2年は、お互い激しい感情のぶつかり合いが起こるのが当然です。
今までの夫や家庭イメージは完全に壊し、新しい気持ちで向き合っていくと楽です。
子を不倫問題に巻き込むのはNG、しばらく夫婦ケンカが増えるけど、安心するよう伝えると良いです
落ち着くまでの間、家庭が荒れても想定内です。
怒り悲しみのエネルギーを使う
サレ妻の怒り・悲しみのエネルギーは強力。
自尊心を回復するために、夫・浮気相手に自分の怒り・悲しみを表現することが大切です。
夫に真意が伝わらなくても、「自分は伝えた、泣き寝入りしなかった」と自信になります
- 時間が解決すると信じる
- 何かに打ち込む
- カウンセリングを受ける
並行してやれば、サレ妻を乗り越えるスピードがアップします。
サレ妻の乗り越え方：旦那に罪を償わせる
罪は本人に、必ず償ってもらいます。
一人で乗り越えない
浮気をした張本人と一緒に乗り越えましょう。
一人で気持ちを処理し立ち直れば、夫は浮気がどれだけ妻にダメージを与えるか分かりません。
自分がどれだけ傷ついてるか、夫に見せた方が良いです
- 旦那を責めない
- 二度と浮気の件は蒸し返さない
理想的ですが、感情にフタをし我慢しすぎると、夫を恨むようになります。
恨みをリセット
夫の浮気は、許さなくていいです。
日常生活の中で夫に「浮気した癖に」「浮気した分際で」と思う時がでます。
その時に「浮気はしたけど、ここまでやってくれた」と思える「何か」が必要。
夫が子どもに「嘘はダメ」と注意してると「はあ？」って思ってます
自分にとっての「何か」を見つけます。
軽い代償は勘違いさせる
代償は夫の痛みを伴うものが有効。
夫にとって軽すぎると、この程度で許されると勘違いし、再発へのハードルが低くなります。
- 口頭での謝罪
- 浮気相手と別れるなど口約束
- ブランドのバッグを買う
次に浮気したら大変な目に合う、と夫に思わせることが大切です
浮気する人間は、口約束を律儀にずっと守ることはないです。
サレ妻の乗り越え方：許せる条件を決める
夫が何をしたら許せる可能性があるか、本音で考えます。
離婚して親権をとる
離婚を以前から考えてたなら、即離婚。
子どもがいて、親権をとって離婚すれば、子煩悩な夫にとっては最大のダメージです。
浮気発覚前は離婚を考えてなかった妻は、いったん冷静になってから決断しましょう
離婚を考えてた妻には、良いタイミングです。
誓約書にサイン
口頭での謝罪や約束では、弱いです。
家族間で書面で約束は大げさですが、不倫が理由で他人にもなり得ます。
- 事実＝不倫をした相手、期間
- 謝罪
- 次に不貞行為をした時の条件
次に不貞行為をした時の条件は、破られたら必ず実行する心構えがおすすめです
自分の納得できる条件の誓約書を夫、浮気相手の2人との間に作ります。
浮気相手に慰謝料請求
嫌がらない夫は、いません。
一見すると浮気相手を守ってるように見えますが、ただの保身です。
- とにかく保身
- 世間体
- 会社、親にバレたくない
- 大ごとにしたくない
- 浮気相手へのカッコつけ
夫が嫌がる＝やる価値はありますが、慰謝料請求のタイミングが重要です。
浮気相手と繋がってる時にやると、2対1の構図になって厄介です
夫と浮気相手が別れて、2人の関係性にひびが入ってからやります。
請求する前に、不貞の証拠を確保します。
探偵へ無料相談し、まずは相場感をつかみましょう。
しつこい営業なし！
↓業界最低水準の7,500円(税抜)/1時間↓
サレ妻を乗り越えるには泣き寝入りしない：まとめ
地獄から、這い上がりましょう。
不倫者2人を許せる条件を、本音の本音で決めましょう。
- 離婚
- 浮気相手に慰謝料請求
- 誓約書にサインさせる
合法的な反撃をする時は、必ず不貞の証拠を取ってからです。
探偵社アムスが、調査力➕料金のバランスが良く、初心者に優しいです。
